cometa, vorrei sapere se fra le attività pesanti c'è compreso l'attivtà sessuale. se fosse, sarebbe una terapia niente male-----
tornando seri.. quando torni dal neurologo, digli di andarci lui sul terrazzo, magari quando piove e senza ombrello.
se non ti sei ancora procurato l'ossigeno, usa il ghiaccio in questo modo:
appena senti partire l'attacco, metti subito un cubetto in bocca, un piccolo sorso d'acqua ,aspetti un attimo che si raffreddi e poi la mandi giù
altro piccolo sorso e giù. quando il ghiaccio è sciolto, altro cubetto e coninuare con acqua. mentre fai questa operazione, mantieni più possibile la calma, magari stando seduto sul divano.
se funziona il dolore non arriva a livelli insopportabili e al 3/4 cubetto sparisce.
a me funziona così, provaci, non costa nulla.
saluti reno