Distrai l'ipotalamo Zazi, prova ad intervenire attivamente sulla temperatura corporea, sul ritmo dormi/veglia, sul "piacere" di ogni tipo: cibo (dolci o cose che ti piacciono un casino), sesso (se ci riesci).
Cerca di dormire con la testa sollevata e non coprirti troppo!
Cerca di patire il freddo (si, patire, devi sforzarti un po').
Questi sono gli accorgimenti che ho provato ad adottare ultimamente e sembrano funzionare!
Stringi forte la mia mano, ti sono vicino Zazina. kiss2)