Grappolaiuto.it
Discussioni => Mi presento => Topic aperto da: lucky - Maggio 21, 2012, 11:27:33 Lun
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Mi presento sono Lucia ho 33 anni diciamo che sono fortunata perche la mia ch è episodica dura da 10 anni, arriva dopo circa un annetto e dura 45 gg prendo imigram fiale e spray e ogni tanto l'ossigeno ma non mi fa sempre effetto solo quando l'attacco è leggero o all'inizio del grappolo!!! Gli attacchi mi prendono soprattutto nel sonno o se mi rilasso un po quindi ho notato giovamenti tenendomi sempre attiva e se riesco quando dormo ad accorgemene che sta arrivando mi alzo di scatto lavo il viso e i denti con acqua fresca faccio colazione un bel caffè mentre soffro mi vesto e l'attacco se sono fortunata passa.... nell'ipotesi peggiore imigram è la mia salvezza :)!!!!! Ho letto alcuni suggerimenti e voglio provare i cubetti di ghiaccio vi farò sapere
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ciao Lucky, lieto di accoglierti in casa Ouch, il miglior posto che un grappolato possa trovare. Resta con noi.
casper ;)
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Ciao Lucia, benvenuta tra noi.
leggi più che puoi e raccontaci
alessandro
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Benvenuta in famiglia Lucky ;)
Sentiti a casa, leggi e chiedi più che puoi.
Luca
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Benvenuta in casa ouch Lucia! :)
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Benvenuta Lucky,
quando hai tempo, puoi raccontarci meglio degli stratagemmi notturni che attui? Ad esempio, capisco alzarsi, lavarsi con acqua fredda, bere il caffé... ma vestirsi? ???
E poi, metti che sono le 3 di notte, che fai dopo che passa, chessò, un'oretta e hai stoppato la bestia? Ti spogli di nuovo e ti rimetti a letto? O gironzoli fino al mattino? ??? ???
grazie ;)
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Ciao Lucky,
metodo strano per distrarre la bestia...
...ma l'importante è che funzioni.
Benvenuta a bordo.
;) ;) ;)
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Ognuno ha il suo metodo,
prima dell'ossigeno mi spogliavo e mi sdraiavo per terra!!!!!
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Ognuno ha il suo metodo,
prima dell'ossigeno mi spogliavo e mi sdraiavo per terra!!!!!
... per la gioia de dirimpettaio... ;) ;D
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Ognuno ha il suo metodo,
prima dell'ossigeno mi spogliavo e mi sdraiavo per terra!!!!!
... per la gioia de dirimpettaio... ;) ;D
;D
io mi mettevo a testa all'ingiù
casper ;)
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Benvenuta!!! :) :) Anche io ho provato per la prima volta il ghiaccio e in questa grappolata insieme all'ossigeno mi ha evitato molti imigran. Prova...
a presto Simo
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BENVENUTA !
CHE LA FORZA E IL CORAGGIO SIANO CON TE!
Dr.Bass
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Porca miseria mi sono portata male ora sono 60 giorni di grappolo sono quasi stufaaaaa anzi sono stufa però daiiii devo resistere ora sto provando tutto mi sembrano0 i 10 comandamenti :-) :
1) melatonina prima di dormire iniziata da un mesetto
2) integratore SERPLUS COMPLEX iniziato oggi speriamo bene
3) ossigeno grazie hai vostri consigli su come utilizzarlo funziona a 15bar ne ho consumate 4 di bombole
4) mangio tantissimi ghiaccioli
5) continuo con lavare il viso con acqua fredda e alzarmi dal letto ora pero ho provato anche a mettere la testa nel congelatore
6) sto evitando imigram punture da due a notte sono passata a farla solo per gli attacchi piu dolorosi e che non riesco a superare con gli altri metodi.
7) cerco di preferire lo spray nasale che ci mette un po piu tempo pero insieme all'ossigeno riesce a far andare via l'attacco in 10 minuti e non ha quei brutti effetti collaterali della puntura tipo ansia, peso al petto, giramenti di testa, calore e bruciore
8) ho provato anche con il ghiaccio sulla giugulare e mi dà sollievo anche metterlo dietro la testa nella parte bassa dalla parte del grappolo
9) prendo almeno 6/7 caffe al giorno e sembra che mi facciano bene perche rimanendo un po nervosa e schizzata evito attacchi giornalieri non rilassandomi mai
10) cerco di non fare pisolini
va bè basta mo non ce la faccio piu neanche a scrivere sono troppe cose ma ne proverei altre 1000 se la mandassero via per sempre questa BESTIA maledetta
Bacioni a tutti e grazie di aiutarci
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siamo tutti con te guerriera ;)
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siamo tutti con te guerriera ;)
:)
casper ;)
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Ciao Lucia, benvenuta fra noi
lonelywolf
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...
Benvenuta Lucia
ricorda che niente è più grande di ciò che possiamo sopportare.
Forse non è l'azione del vestirsi quanto la distrazione che attui nel vestirti a dare sollievo magari facendo altro otterresti lo stesso risultato io per prima ho potuto notare che alcuni attacchi con le distrazioni vanno via prima ma solo per gli attacchi meno forti.
Sorridi
Sfinge
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VORREI CAPIRE UN PO' DI PIU' SULLA CURA DEL GHIACCIO ..... CHE DEVO FARE MANGIARE GHIACCIO TUTTO IL GIORNO .... CHE FACCIO CAMMINO CON UN CONGELATORE SULLE SPALLE ..... CI METTO UN PO' D'IRONIA TANTO PER SDRAMMATIZZARE .....^_^ HO LETTO DI BERE UN BICCHIERE D.ACQUA FREDDA OGNI ORA .... LEGGO INVECE NEI VOSTRI COMMENTI DI MANGIARE IL GHIACCIO O USARLO NEL CORPO PER FAR ABBASSARE LA TEMPERATURA .....COMUNQUE UN ABBRACCIO A TUTTI