Grappolaiuto.it
Discussioni => Principale => Topic aperto da: sergioro - Maggio 21, 2009, 09:20:27 Gio
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buongiorno a tutti, c'e' qualcuno che vuol provare?
mi sono accorto che, alzando le braccia tese al massimo sopra la testa
tipo " mani in alto" l' attacco si riduce notevolmente e a volte lo blocco addirittura, o quantomeno riduco il dolore e la durata visto che non voglio piu' prendere l' imigran che mi ha sicuramente cronicizzato.
Ho anche fatto la prova durante la fase finale dell' attacco se abbasso le braccia il dolore riaumenta, rialzandole si riattenua e finisce in meno tempo
spero, credo, magari, non so' ma forse il sangue deve venire pompato con piu' forza verso l' alto e magari............
o forse e' solo una mia impressione?
provate, se volete e fatemi sapere.
sergio
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Grazie sergione!!! ci proverò!
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grazie,oggi pomeriggio provo.....poi ti dico ;)
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Interessante!...
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si è una tecnica molto usata negli states, l ho letto parecchie volte.. mai provato... però pare che funziona in molte persone..
allora?
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proverò sicuramente
alessandro
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Come si suol dire tentar non nuoce ;)
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Proverò Sergio, grazie!!!
Ho avuto un attacco nel pomeriggio ma mi sono dimenticata delle braccia...uff....al prox sicuro che ci provo....spero piu tardi possibile! ;)
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Proverò Sergio, grazie!!!
Ho avuto un attacco nel pomeriggio ma mi sono dimenticata delle braccia...uff....al prox sicuro che ci provo....spero piu tardi possibile! ;)
mi spiace hai perso l'occasione.. ORA VEDRAI CHE NON AVRAI PIU' NESSUN ATTACCO
;)
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è una cosa che +0- faccio anche io!!!
più che altro mi aiuta a concentrarmi sul dolore stesso, tendendo forte forte le braccia e respirando profondamente!! :P :P :P :P ;)
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scusate se insisto, alle 14 ho fermato il mio solito attacco in 5 minuti
con questa tecnica, e' quasi 1 anno che durava la solita ora, unico stratagemma odierno e' che invece di stare con le braccia alzate mi sono aggrappato a una porta, mooolto meno faticoso, e comunque abbassandole durante la crisi il dolore riaumentava.
ma potrebbe essere una coincidenza, non voglio asserire che la cosa funzioni, come ho detto nell' altro post io ci provo , se qualcun altro lo fa' mi sapra' dire.
grazie
sergio
ps. per Romina
e allora? che vuol dire?
sergio
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grazie Sergio, lo proverò sicuramente quando verrà il grappolo, per ora ancora nulla....che si sia dimenticata di me ;D
casper ;)
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Proverò anche io, spero il più tardi possibile...
Casper, spero che si dimentichi di te per sempre, spero si dimentichi di tutti noi. In questa remota eventualità, potremmo continuare ad essere il bel gruppo che siamo, ex grappolati ma sempre uniti!
Margherita
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si è vero funziona !!!!!! ed è sempre sullo stesso principio della terapia del freddo e dell'acqua !!!!!!
riconfermo ed APPPPPROVO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
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ciao eccomi quà interessante mi fa molto piacere che hai trovato un'arma per combatterla e prego capisca che sei molto più forte di lei ma con me purtroppo non ha funzionato mi aumentava il dolore o avuto il solito attacco alle 19 circa ne aspetto purtroppo un'altro più o meno verso le 21 riproverò forse si deve insistere
se funzionasse per tutti sarebbe un'ottimissima arma per poterla combattere fuori casa senza uso di imgran e compani
ragazzi continuiamo a trovare rimedi e soluzioni io stò provando anche con la menta mi fu detto e non ricordo se ne fu parlato quà nel forum che per forti mal di testa ( non ricordo se cefalea a grappolo funzioni)
ma anche quà ancora nessun risultato insisto :( a provare
mastico anche gomma alla menta per via del divieto di fumo nella mia azienda ma funmo lo stesso el' attacco arriva pure :(
proviamo proviamo proviamole tutte oltre all'ossigeno e all'acqua troveremo altre alternative alle medicine per sconfiggere la Bestia
continuo senza medicine alcune solo ossigeno dopo l'attacco son sfinito stanotte ho rotto lo sportello dell'armadio ma sto molto meglio considerando il dopo effetti di imigran
ciaooo Rudyyyy che bello rileggerti sono felicisssimo ache anche a te funzioni insisterò riproverò sperando che 2funzioni anche con me purtroppo con l'acqua ancora niente ma la continuo a bere sempre ormai so n'oceano ;D
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e allora era per state provando? risultati?
comunque ribadisco che è una tecnica molto usata da grappolati e pare riscuota successo... poi magari ci sono le eccezioni, come sempre...
comunque sia stendere le braccia è un gesto da fare sempre e comunque una volta al giorno.. con o senza ch... come stendere anche le gambe.... aiuta la circolazione..
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Sergio GRAZIE per la dritta!!
Certo che proverò...a me non mancano mai le "occasioni" ;D
Un abbraccio,
Fabio.
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aggiornamento
anche oggi alle 14 ha funzionato, attacco partito fortissimo e dopo il "mani in alto" di 3/5 minuti tutto finito, poi qualche ombra, altra "manovra" e..........
la pace, provate gente, sembra che a me funzioni anche se non voglio illudermi, ripeto magari e' una coincidenza, per questo vi prego di provarci, magari .....................................................
sergio
ps. leggessi questo post da qualcun' altro sicuramente lo penserei pazzo
o almeno fuori di testa per cui vi capisco benissimo
sergio
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c'è poco da crederti pazzo :), se funziona ben venga...anzi.
Pensa che io molti anni fa mi mettevo a testa in giù e pareva la calmasse, poi con l'avvento dell'ossigeno ci ho mollato ma ti assicuro che al prossimo grappolo sarà la prima cosa che provo .
casper ;)
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ho provato ma nulla.
Non mi arrendo, continuerò a provare anche perchè so entrando nella fase acuta....azz..
alessandro
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Interessante...
Durante gli attacchi della notte passata sono andata solo a ossigeno ma oggi con i postumi la posizione del braccio in alto mi alleviava i disturbi quindi ho tlf alla mia amica medico e abbiamo fatto una lunga chiacchierata sulla pressione intracranica.
Mi ha detto, con altre parole, che la posizione del braccio tirato verso l'alto blocca il passaggio del sangue nell'arteria brachiale e che questo potrebbe rialzare il flusso sanguigno nel cranio!
Questa ovviamente è la sintesi di quello che ho capito...
Casper a testa in giù dovrebbe confermare che è un problema di pressione, come anche acqua fredda, ghiaccio ecc...
Mi ha detto che si potrebbe provare con lo strangolamento, tipo quello usato per l'erotismo ma qui ho incominciato a dirle che non mi voleva più bene!!!!! ;-) ;) ;) ;)
Indaghiamo se ci sono altri metodi per aumentare il flusso di sangue nel cranio...
Curiosità: quanti ipertesi soffrono di ch?
Se tra noi non ci fosse nessuno iperteso mi metto in coda per diventarlo...
Il verapamil come può rientrare in questa teoria? Ha un'azione di vasodilatazione...
Avevo smesso di cercare ma da quando sono qui con voi le rotelline hanno ricominciato a girare e potendo chiedere ad altri sofferenti mi vengono in mente 20.000 domande...
Scusate se ogni tanto intervengo con domande.
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non ti devi scusare...anzi, bisogna intervenire e sollevare questioni, provarle e pensarle tutte....prima o poi ne dovremo pur venire fuori :)
In quanto allo strangolamento se nè già parlato, si ottiene l'effetto di fra pervenire meno sangue alla vaso dilatazione costringendola.
Il verapamil credo si basi sull'effetto opposto, mantenendo una dilatazione di base fa si che la bestia non ce la faccia ad aumentarla e quindi non parte l'attacco ( questa è una mia teoria ehhhhh, magari un ca@@ata ;D).
casper ;)
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ciao a tutti!!vedo che siete a cercare cavie x soluzioni alternative ai farmaci...io continuo a suggerire sport a palla(cercare di arrivare almeno a150 battiti cardiaci con qualunque tipo di sforzo) appena cominciano gli attacchi.Dal 1/2/09 al9/4/09 ho avuto una media di 5 attacchi ogni 24 ore(2 di notte e 3di giorno)e ho preso 1 auradol in 2 mesi e isoptin 80mg 1 volta al giorno . La prossima volta non prenderò neanche 1isoptin..quello secondo me non serve!!X la prossima volta proverò anche questo "mani in alto" ma spero di andare al prossimo anno!!!spero sia capibile quello che ho scritto..un saluto a tutti!!mao
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Stamattina ore 4.44 attacco...
Ho provato alzando le braccia e poi alzando solo il braccio destro lato CH ma niente da fare....Riproverò al prossimo giro! ;)
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ieri ho bloccato 2 attacchi in massimo 10 minuti, magari funziona solo per me, ma riprovate, oltre tutto a me allieva tantissimo il dolore almeno piu' della meta', comunque riepilogo il metodo, alle primissime avvisaglie del dolore tendo le braccia in alto al massimo intrecciando le dita, ripeto al massimo, le spalle all' indietro, il petto in fuori fin quasi a sentire il dolore alle articolazioni e........... non mollare, se abbasso le braccia per stanchezza poi debbo ricominciare in quanto il dolore ricomincia.
scusate se insisto ma almeno a me sembra proprio funzioni.
sergio
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Interessante...
Durante gli attacchi della notte passata sono andata solo a ossigeno ma oggi con i postumi la posizione del braccio in alto mi alleviava i disturbi quindi ho tlf alla mia amica medico e abbiamo fatto una lunga chiacchierata sulla pressione intracranica.
Mi ha detto, con altre parole, che la posizione del braccio tirato verso l'alto blocca il passaggio del sangue nell'arteria brachiale e che questo potrebbe rialzare il flusso sanguigno nel cranio!
Questa ovviamente è la sintesi di quello che ho capito...
Casper a testa in giù dovrebbe confermare che è un problema di pressione, come anche acqua fredda, ghiaccio ecc...
Mi ha detto che si potrebbe provare con lo strangolamento, tipo quello usato per l'erotismo ma qui ho incominciato a dirle che non mi voleva più bene!!!!! ;-) ;) ;) ;)
Indaghiamo se ci sono altri metodi per aumentare il flusso di sangue nel cranio...
Curiosità: quanti ipertesi soffrono di ch?
Se tra noi non ci fosse nessuno iperteso mi metto in coda per diventarlo...
Il verapamil come può rientrare in questa teoria? Ha un'azione di vasodilatazione...
Avevo smesso di cercare ma da quando sono qui con voi le rotelline hanno ricominciato a girare e potendo chiedere ad altri sofferenti mi vengono in mente 20.000 domande...
Scusate se ogni tanto intervengo con domande.
la ch è una cefalea di tipo vasomotorio, caratterizzata da una eccessiva vasodilatazione. basti pensare a come i vasi sulla tempia del lato afflitto si gonfino a dismisura rispetto a quelli della tempia "sana". caffè amaro, caffeina in altre forme hanno un lieve effettoo costrittore (io stesso stronco alcuni attacchi con 2 caffè amari insieme). lo stesso vale per il freddo, che provoca una vasocostrizione come meccanismo di difesa del corpo. per quanto riguarda lo strangolamento, non so che dire, magari funziona, ma cmq non mi offro come volontario. non sia mai che provano a "curarmi" con troppa foga ;D.
a proposito di metodi alternativi, mi sono accorto che premndo con un dito alla giunzione tra la cartilagine dell'orecchio e la testa il dolore tende a scemare. purtroppo riprende non appena lasciata la posizione. cmq fate un prova e ditemi.
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Ciao Loko,
confermo alla grande. Prima degli anni novanta quando ancora non c'era l'imigran, io lavoravo su alcuni trigger che agivano sulla ch ed uno di questi era proprio quello ed un altro interno all'orecchio. Ci sono vari trigger sulla testa che se sollecitati con pressione di un dito possono sia incrementare che decrementare il livello del dolore, ma non fanno passare l'attacco. Credo che siano zone di intersezioni di alcuni meridiani che vengono utilizzati nei massaggi shatzu
Interessante...
Durante gli attacchi della notte passata sono andata solo a ossigeno ma oggi con i postumi la posizione del braccio in alto mi alleviava i disturbi quindi ho tlf alla mia amica medico e abbiamo fatto una lunga chiacchierata sulla pressione intracranica.
Mi ha detto, con altre parole, che la posizione del braccio tirato verso l'alto blocca il passaggio del sangue nell'arteria brachiale e che questo potrebbe rialzare il flusso sanguigno nel cranio!
Questa ovviamente è la sintesi di quello che ho capito...
Casper a testa in giù dovrebbe confermare che è un problema di pressione, come anche acqua fredda, ghiaccio ecc...
Mi ha detto che si potrebbe provare con lo strangolamento, tipo quello usato per l'erotismo ma qui ho incominciato a dirle che non mi voleva più bene!!!!! ;-) ;) ;) ;)
Indaghiamo se ci sono altri metodi per aumentare il flusso di sangue nel cranio...
Curiosità: quanti ipertesi soffrono di ch?
Se tra noi non ci fosse nessuno iperteso mi metto in coda per diventarlo...
Il verapamil come può rientrare in questa teoria? Ha un'azione di vasodilatazione...
Avevo smesso di cercare ma da quando sono qui con voi le rotelline hanno ricominciato a girare e potendo chiedere ad altri sofferenti mi vengono in mente 20.000 domande...
Scusate se ogni tanto intervengo con domande.
la ch è una cefalea di tipo vasomotorio, caratterizzata da una eccessiva vasodilatazione. basti pensare a come i vasi sulla tempia del lato afflitto si gonfino a dismisura rispetto a quelli della tempia "sana". caffè amaro, caffeina in altre forme hanno un lieve effettoo costrittore (io stesso stronco alcuni attacchi con 2 caffè amari insieme). lo stesso vale per il freddo, che provoca una vasocostrizione come meccanismo di difesa del corpo. per quanto riguarda lo strangolamento, non so che dire, magari funziona, ma cmq non mi offro come volontario. non sia mai che provano a "curarmi" con troppa foga ;D.
a proposito di metodi alternativi, mi sono accorto che premndo con un dito alla giunzione tra la cartilagine dell'orecchio e la testa il dolore tende a scemare. purtroppo riprende non appena lasciata la posizione. cmq fate un prova e ditemi.
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a volte sono riuscita a stroncare attacco con caffè bollente sotto la lngua, probabilmente i vasi si dilatano e attenuano la pressione su quelli che causano la compressione dei nervi.
stanotte, svegliandomi ogni 2 ore (motivi familiari) ho evitato l'attacco atteso, niente fase rem niente dolore...
Oggi sono andata in giro come zombie ma senza dolore, con nause e vertigini da odori vari ed ora attendo rassegnata...
il dolore passa anche facendo manovre di decompressione (tipo sub) ma torna appena si torna a respirare. Smettere di respirare e gonfiare palloncini... può essere un'idea?
Chi la sperimenta?
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Smettere di respirare e gonfiare palloncini... può essere un'idea?
Mah... i palloncini non so, ma se smetti di respirare la CH SICURAMENTE passa.... ::)
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torno dopo un po' e leggo questo post..molto molto interessante!
spero di provare il più tardi possibile..nel senso che spero che il grappolo torni il più taaaaaaaardi possibile..però proverò anche io! tra l'altro io sono parecchio snodata e faccio delle contorsioni con le braccia alle quali tutti inorridiscono ;D quindi potrò sperimentare per bene e farvi sapere!!
e approfitto per salutarvi ragazzi..mi siete mancati!!!! :-*