Grappolaiuto.it
Discussioni => Principale => Topic aperto da: romina - Febbraio 11, 2009, 12:45:01 Mer
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Nessuno di voi soffre terribilmente del jet lag ?
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ques est ce??
alessandro
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Il Jet lag (traducibile nel linguaggio di tutti i giorni con mal di fuso, e in quello medico con disritmia, discronia o disincronosi circadiana) è un disturbo che si verifica quando si attraversano vari fusi orari come avviene nel caso di un lungo viaggio in aereo. In questi casi, giunti a destinazione si è assonnati, stanchi o confusi. Il fenomeno si verifica a causa dell'alterazione dei normali ritmi circadiani; per ripristinarli, spesso viene utilizzata la melatonina, ma alcuni studi scientifici hanno sollevato dubbi sulla sua concreta efficacia a riguardo.
Per quanto mi riguarda, l'unico viaggio nel quale ho dovuto portare avanti le lancette, ma solo di un'ora, è stato quello nel '99 in Madagascar senza nessun disturbo. :)
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io sono andata in Kenya qualche settimana fa che sta avanti di due ore.
Andando non ho avuto problemi, tornando, ho accusato una fatica inspiegabile durata 10 giorni!
Come si spiega?
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Come si spiega?
Jet Lag.... ;)
è normale, lo si accusa molto di più se viaggi da Est verso Ovest (come nel caso del ritorno dal Kenya...)
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Ciao,
Il jet Lag e' reazione normale a tutti...la cosa strana che ne'x viaggi in USA ne Asia fatti con 7/9H di fuso mai avuto nemmeno una shadow ..
Ciao--------------
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considera che a settembre ho fatto un viaggio di ude settimane in giappone, con un fuso di 7 ore, e non ho avuto l'ombra di problemi. sia a livello di stanchezza che altro. anche la ch i primi 3 giorni mi ha lasciato perdere, per poi riprendere al solito, con 2 attacchi al giorno e senza imigran o simili, solo novalgina...
P.s.: le tre "remissioni" che ho avuto, di massimo una settimana, sono state tutte in concomitanza di un viaggio o di una vacanza: gita a barcellona, viaggio in giappone e in sardegna. premettendo che qui erano ancora piu sfasati i miei ritmi (sono insonne, quindi molto irregolare), qualcuno mi sa spiegare questo fatto?
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ragazzi il mio jet lag era tipo mononucleosi! Ok, io non lo sapevo che da ovest a est era peggio che da est a ovest... ma quanto siete colti :) mi sento rassicurata.. però tipo a mio ragazzo non è successo nulla...
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It happens, purtroppo...siamo tutti diversi...sapessi cosa può fare su di me una mezza giornata in spiaggia d'estate: dopo sono da ricovero :o !!! Mal di testa, vomito, spossatezza che in confronto un centenario sarebbe considerato nel fiore degli anni...
Bahhhh...
Bisogna avecce pazienza ::) ::) ::)
;) Evi
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considera che a settembre ho fatto un viaggio di ude settimane in giappone, con un fuso di 7 ore, e non ho avuto l'ombra di problemi. sia a livello di stanchezza che altro. anche la ch i primi 3 giorni mi ha lasciato perdere, per poi riprendere al solito, con 2 attacchi al giorno e senza imigran o simili, solo novalgina...
P.s.: le tre "remissioni" che ho avuto, di massimo una settimana, sono state tutte in concomitanza di un viaggio o di una vacanza: gita a barcellona, viaggio in giappone e in sardegna. premettendo che qui erano ancora piu sfasati i miei ritmi (sono insonne, quindi molto irregolare), qualcuno mi sa spiegare questo fatto?
si.. devi fare piu vacanze
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considera che a settembre ho fatto un viaggio di ude settimane in giappone, con un fuso di 7 ore, e non ho avuto l'ombra di problemi. sia a livello di stanchezza che altro. anche la ch i primi 3 giorni mi ha lasciato perdere, per poi riprendere al solito, con 2 attacchi al giorno e senza imigran o simili, solo novalgina...
P.s.: le tre "remissioni" che ho avuto, di massimo una settimana, sono state tutte in concomitanza di un viaggio o di una vacanza: gita a barcellona, viaggio in giappone e in sardegna. premettendo che qui erano ancora piu sfasati i miei ritmi (sono insonne, quindi molto irregolare), qualcuno mi sa spiegare questo fatto?
si.. devi fare piu vacanze
Quoto.
;) Evi
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Come si spiega?
Jet Lag.... ;)
è normale, lo si accusa molto di più se viaggi da Est verso Ovest (come nel caso del ritorno dal Kenya...)
per me è sempre stato esattamente il contrario: da Est a Ovest benissimo (parlo di fusi da 6 a 8 ore) e al ritorno almeno 15 giorni per riprendermi...ovviamente il tutto condito da ch, a est, a ovest, a nord e a sud!
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considera che a settembre ho fatto un viaggio di ude settimane in giappone, con un fuso di 7 ore, e non ho avuto l'ombra di problemi. sia a livello di stanchezza che altro. anche la ch i primi 3 giorni mi ha lasciato perdere, per poi riprendere al solito, con 2 attacchi al giorno e senza imigran o simili, solo novalgina...
P.s.: le tre "remissioni" che ho avuto, di massimo una settimana, sono state tutte in concomitanza di un viaggio o di una vacanza: gita a barcellona, viaggio in giappone e in sardegna. premettendo che qui erano ancora piu sfasati i miei ritmi (sono insonne, quindi molto irregolare), qualcuno mi sa spiegare questo fatto?
vacanze for ever....
casper ;)
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ciao a tutti ,
come funziona
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con 2 attacchi al giorno e senza imigran o simili, solo novalgina...
ciao Loko, ci ho messo anni a capirlo , non prima di essermi meritato il premio di maggior consumatore di novalgina del secolo scorso e di esermi sfiancato le reni (inutilmente e tutto perchè un attacco, con 30 gocce dopo 15 minuti è passato, ma sarebbe passato da solo )
che la novalgina alla ch non fa assolutamente nulla, e come bere acqua o nel gergo a me piu congeniale, spegnere il fuoco con un lanciafiamme.
casper ;)
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ciao a tutti ,
come funziona
ciao e ben arrivato, per ..come funziona...cosa intendi..il forum...la ch....il jet lag?
casper ;)
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ciao a tutti ,
come funziona
ciao e ben arrivato, per ..come funziona...cosa intendi..il forum...la ch....il jet lag?
casper ;)
mi hai letto nel pensiero, casp! ;D
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ciao a tutti ,
come funziona
ciao e ben arrivato, per ..come funziona...cosa intendi..il forum...la ch....il jet lag?
casper ;)
mi hai letto nel pensiero, casp! ;D
è perchè sono paragnosta ....figlio di paragnosta..nipote di paragnosta....
..anche un pò parac@lo ;D
casper ;)
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con 2 attacchi al giorno e senza imigran o simili, solo novalgina...
ciao Loko, ci ho messo anni a capirlo , non prima di essermi meritato il premio di maggior consumatore di novalgina del secolo scorso e di esermi sfiancato le reni (inutilmente e tutto perchè un attacco, con 30 gocce dopo 15 minuti è passato, ma sarebbe passato da solo )
che la novalgina alla ch non fa assolutamente nulla, e come bere acqua o nel gergo a me piu congeniale, spegnere il fuoco con un lanciafiamme.
casper ;)
non so che dire... appena sento quel sapore dolce amaro in bocca e il brivido che mi sale in testa sto meglio... dopo max 20 minuti mi passa tutto, e non ritorna come quando si prendono i triptani. quando l'ho detto al neurologo mi ha fatto una facciia sbalordita per poi aggiungere:" se funziona, felice per te". so che non fa benissimo a reni e simili, ma se arrivo a 20 al giorno sono tante, e in rari casi mi delude (anche se un paio di volte mi ha lasciato male il fatto che non abbia fatto effetto, ma erano attacchi da 9 minimo). cmq, cpero di avere il meno possibile bisogno di sta robaccia, sembro una farmacia: imigran e novalgine in tasca, cortisone, isoptin...
p.s.: sono andato dalla d.ssa cerbo, finalmente! mi ha cambiato terapia e mi sono ammazzato dalle risate:P
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con 2 attacchi al giorno e senza imigran o simili, solo novalgina...
ciao Loko, ci ho messo anni a capirlo , non prima di essermi meritato il premio di maggior consumatore di novalgina del secolo scorso e di esermi sfiancato le reni (inutilmente e tutto perchè un attacco, con 30 gocce dopo 15 minuti è passato, ma sarebbe passato da solo )
che la novalgina alla ch non fa assolutamente nulla, e come bere acqua o nel gergo a me piu congeniale, spegnere il fuoco con un lanciafiamme.
casper ;)
non so che dire... appena sento quel sapore dolce amaro in bocca e il brivido che mi sale in testa sto meglio... dopo max 20 minuti mi passa tutto, e non ritorna come quando si prendono i triptani. quando l'ho detto al neurologo mi ha fatto una facciia sbalordita per poi aggiungere:" se funziona, felice per te". so che non fa benissimo a reni e simili, ma se arrivo a 20 al giorno sono tante, e in rari casi mi delude (anche se un paio di volte mi ha lasciato male il fatto che non abbia fatto effetto, ma erano attacchi da 9 minimo). cmq, cpero di avere il meno possibile bisogno di sta robaccia, sembro una farmacia: imigran e novalgine in tasca, cortisone, isoptin...
p.s.: sono andato dalla d.ssa cerbo, finalmente! mi ha cambiato terapia e mi sono ammazzato dalle risate:P
io credo che gli attacchi dopo 20 minuti sarebbero passati anche senza novalgina, credimi, non è la novalgina che ti fa passare l'attacco, pensa che quando pensavo che funzionasse ero arrivato a prendere anche ottanta gogge in una sola volta senza risultato.
casper ;)
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....e se lo dice il paragnosta....!!!! ;D
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Nessuno di voi soffre terribilmente del jet lag ?
Non lo so, il viaggio più lungo della mia vita è stato nel 2000 Milano-Tel Aviv e ritorno, ma sulla EL AL si poteva fumare, e forse quello mi ha spezzato la tensione.