Affinchè non ci siano fraintendimenti, dico solo la mia esperienza e non sto prescrivendo cure.
Se il verapamil vi porta a stitichezza severa, la crusca può aiutare a combatterla meglio dei lassativi tipo levolac.
Due cucchiai di crusca al mattino e due alla sera in almeno 500 cc di acqua o latte.
Aumenta il volume delle feci, le ammorbidisce , migliorando il transito intestinale.
--------------------------------------------------------------------------
Nota
folcloristica:
Se non funziona, mettete un compressore da almeno 15 atmosfere nel sedere, e cominciate a gonfiare
scherzo, non fatelo che vi scoppia l'intestino.
