Stupidamente non avevo mai pensato di usare il ghiaccio essendo un vasocostrittore, dopo tre giorni che sono qui ho letto tantissime cose. Stamattina verso le 9 ho iniziato ad avvertire le shadow, ho messo subito due blocchi di ghiaccio, uno sul polso ed uno sulla giugulare sx, dove appunto la bestia si manifesta. Poi verso le 10 e' partito l'attacco vero e proprio come ogni mattina,invece del caffe' delle 10 io mi faccio di attacchi di cefalea ultimamente, con il ghiaccio e' stato sopportabilissimo, son riuscito a rimanere a letto con gli occhi chiusi, cercando di rilassarmi il piu' possibile. Il fastidio,piu' che dolore e' durato circa mezzora. Che dire, grazie infinitamente a tutti voi!!!!!!!!!
