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Discussioni => Principale => Topic aperto da: Sonata - Dicembre 15, 2011, 00:43:12 Gio

Titolo: cefalea e fumo
Inserito da: Sonata - Dicembre 15, 2011, 00:43:12 Gio
ciao ragazzi. come state? io sono ancora nel pieno del mio grappolo...

cosa pensate voi del fumo? quanti di voi sono fumatori? e quanti di voi smettendo di fumare hanno avuto riscontri positivi? ( a parte quelli che tutti sappiamo) io sono una fumatrice purtroppo e ovunque leggo mi pare di capire che il fumo possa essere se nn una causa almeno un aggravante ... cosa ne pensate??
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Flamilla - Dicembre 15, 2011, 08:39:10 Gio
Ciao Flaca,

"purtroppo" sono una fumatrice anch'io e quando sono sotto grappolo sono costretta a smettere, perchè anche solo mezza sigaretta innesca la bestia che arriva in brevissimo tempo... :'(

Ho chiesto al medico che mi ha in cura e mi ha detto che è assolutamente da evitare (insieme al vino, formaggi stagionati e, almeno per me, il dado).

...Quindi riesco ad astenermi dalla sigaretta durante il periodo...peccato che poi riprendo!!! :P :P

Ciao a tutti
Flamilla
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Sten - Dicembre 15, 2011, 08:55:05 Gio
Ciao Flaca,

direi che fra i Grappolati c'è un'elevatissima percentuale di forti fumatori anche se il fumo NON può essere additati come causa della Bestiaccia.

Ci sono infatti anche tanti che NON hanno mai fumato e altri che hanno avuto gli esordi da Bambini (quando, evidentemente, NON fumavano).

Certo che il fumo, che già in generale NON fa bene, nei periodi di Grappolo può "incattivire" la CH.

 ;)
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: siciliano - Dicembre 15, 2011, 10:14:50 Gio
penso che il fumo in generale non fà bene ma per la ch e quasi ininfluente, almeno nel caso mio e di tanti altri

alessandro
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: fredginger - Dicembre 15, 2011, 14:14:04 Gio
Ciao Flaca anch'io sono in grappolo da 45gg e anche questa volta come le precedenti il fumo (2x20) per me non è un trigger
Ciao
Guido
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: casper60 - Dicembre 15, 2011, 15:31:47 Gio
la prima cosa che faccio dopo un attacco, è accendermi una sigaretta.

casper ;)
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: BRIZZ - Dicembre 15, 2011, 16:19:12 Gio
idem
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: centauro - Dicembre 15, 2011, 19:43:44 Gio
la prima cosa che faccio dopo un attacco, è accendermi una sigaretta.

casper ;)



 :) e che gusto quella siga!
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Sonata - Dicembre 16, 2011, 00:04:37 Ven
che dire!!!???? accendiamoci una sigaretta !!!!! .. a sto punto..... non ce la faccio più... oltre alla cefalea a grappolo vi confesso ceh in questo giorni avrei un gran mal di testa comunque...... dimotivi ne ho da vendere...  c è qulache interessato all acquisto !!???
scherzo.... però che stressss ragazzi....
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Luca 73 - Dicembre 16, 2011, 20:34:52 Ven
la prima cosa che faccio dopo un attacco, è accendermi una sigaretta.

casper ;)



 :) e che gusto quella siga!
Esatto ;) ;) ;)
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Letizia - Dicembre 20, 2011, 12:00:27 Mar
beh...sono stata una fumatrice incallita anche io e, devo concordare coi miei amici e compagni grappolosi.... dopo l'attacco...vai giu di tabacco!
Devo comunque dirti che sono 5 anni a febbraio che non fumo piu' e mi sento un'altra persona...
in tutti i sensi :
Adesso sono alta, bionda e con gli occhi azzurri ;D...ehehehe...apparte gli scherzi, io non so se e' dovuto al fatto che non fumo piu', ma io SONO STATA DAVVERO MEGLIO....SOPRATTUTTO COL GRAPPOLO!
baci
Lety
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: joselita - Dicembre 20, 2011, 12:53:58 Mar
Soffro di mal di testa tanto ora da non fumatrice che quando lo ero.ma io non ho il grappolo quindi non so se ha valore come risposta.(ho l'emicrania e la cefalea)ciao
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Sten - Dicembre 20, 2011, 13:05:48 Mar
...
Adesso sono alta, bionda e con gli occhi azzurri ;D...
Lety

Sempre stata "Gnoccolona" !!!

 :P :P :P

 ;)
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Letizia - Dicembre 20, 2011, 18:27:39 Mar
...
Adesso sono alta, bionda e con gli occhi azzurri ;D...
Lety

Sempre stata "Gnoccolona" !!!

 :P :P :P

 ;)


QUANT'ALTRO AMMMMMORE :-*
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Sonata - Dicembre 20, 2011, 23:31:02 Mar
ciao Letizia.. sono felicissima. per te.. e sei una forza della natura.. io invece non riesco e non riesco a smettere di fumare!!!! ( cosa ceh mi fa sentire davvero scema)
ad ogni attacco di dolore mi dico: Chiara.. basta!!!! ... poi.. appena il dolore passa.. mi dico : Chiara.. adesso te la sei proprio meritata una bella sigaretta!!!! ( dimmi tu se nn sono scema..!!! ahahahahh)
e cmq anceh se mi pare di aver capito ceh fumare  o non fumare nn camba la situazione grappolo... sarebbe un bel traguardo riuscire  a  smettere....

e.. chi lo sà.. magari anceh io diventerei bionda.. alta.. bella.. una strafi@a!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ahahahahah
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Letizia - Dicembre 21, 2011, 18:38:07 Mer
ciao Letizia.. sono felicissima. per te.. e sei una forza della natura.. io invece non riesco e non riesco a smettere di fumare!!!! ( cosa ceh mi fa sentire davvero scema)
ad ogni attacco di dolore mi dico: Chiara.. basta!!!! ... poi.. appena il dolore passa.. mi dico : Chiara.. adesso te la sei proprio meritata una bella sigaretta!!!! ( dimmi tu se nn sono scema..!!! ahahahahh)
e cmq anceh se mi pare di aver capito ceh fumare  o non fumare nn camba la situazione grappolo... sarebbe un bel traguardo riuscire  a  smettere....

e.. chi lo sà.. magari anceh io diventerei bionda.. alta.. bella.. una strafi@a!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ahahahahah


cara Flaca, credimi che se ho smesso io, puo' smettere davvero chiunque! ;)
Ho passato 23 anni a dirmi che non ce l'avrei fatta, poi e' arrivato IL MIO GIORNO GIUSTO..... e mi son detta: cavolo, ma cosa ho da perdere nel provare a smettere? ho tutto da guadagnare...quindi..... male che vada ricomincio!
Ho continuato a ripetere a me stessa come un mantra : NON MI SERVE A NULLA... NON VOGLIO PIU' ESSERE SCHIAVA DI NIENTE E DI NESSUNO..... NON E' UNA SIGARETTA CHE MI AIUTERA' NEI MOMENTI DIFFICILI MA LE PALLE QUADRATE CHE MI SON CRESCIUTE IN QUESTI ANNI DI GRAPPOLO....... in soli 3 giorni ero " fuori" e convinta da subito.....non e' stato difficile per me come me lo immaginavo ( da 30 sigarette a zero.... praticamente impossibile, no?)ma io ero convinta davvero e ce l'ho fatta.

Quando avverti che e' arrivato il TUO MOMENTO GIUSTO ( che solo tu sai. il giorno della determinazione. della voglia di provare SOLO a te stessa qualcosa....) BUTTATI e NON MOLLARE....
SOLO TU puoi decidere SE e QUANDO farlo. PER TE STESSA.
Buona fortuna

e se poi decidi di non smettere............. beh...allora >:(
 ;D BUONA FORTUNA UGUALMENTE!!!!

 ;)Lety

Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Brix - Dicembre 22, 2011, 00:08:35 Gio
Ciao Flaca,
ti rompo un pò con la mia personale esperienza...
ero un forte fumatore anch'io, ero arrivato a 30 sigarette al giorno e nel weekend anche di più...
Ho provato a smettere di fumare tante ma tante volte, poi riprendevo e ne fumavo più di prima..

Ho smesso di fumare più di 4 anni fà con l'aiuto di un libro di Allen Carr (che trovi ovunque) e soprattutto con la mia FORZA di VOLONTA'.
Naturalmente il libro non'è magico ma ti elenca tutti i vantaggi di un NON FUMATORE.
Per esempio parla anche delle donne le quali: si truccano, si vestono bene, insomma curano l'aspetto fisico in generale però non si accorgono minimamente che quando aprono bocca si sente l'odore o meglio la puzza di ciminiera ad un km di distanza. 
Io ad esempio come sport praticavo il nuoto ed ho avuto notevoli miglioramenti quando ho smesso di fumare.
 
Per quanto riguarda la CH, a me sembra diminuita l'intensità del dolore (Kip) rispetto a quando fumavo, ma questo forse non c'entra niente col fumo...ed è probabile che la bestia stia invecchiando.
Comunque il non fumare non significa aver perso un qualcosa.. è solo una gestualità, ovvero una cosa che fai tutti i giorni (e non sai neanche il perchè).
Per smettere di fumare devi essere determinata, devi volerlo veramente e devi pensare solo a tutti i benefici che ne trarrà il tuo corpo. Non vedere la sigaretta come una perdita, ma vedi la cosa come un guadagno.
Ah! dimenticavo ho fumato per quasi 20 anni..

Un abbraccio
Brix ;) ;) ;)

Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: misterdave - Dicembre 26, 2011, 16:44:54 Lun
anche io fumo ma NON ho intenzione di smettere perche' ho paura di diventare anche io alta e bionda... ;)
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Sonata - Dicembre 26, 2011, 19:11:17 Lun
...misterdave.... FANTASTICA risposta.....
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: misterdave - Dicembre 30, 2011, 17:20:09 Ven
grazie flaca per il giudizio....ne prendo atto.....
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: Franci - Gennaio 06, 2012, 04:49:30 Ven
Quando ho cominciato ad avere la CH ho iniziato anche a fumare di più perché trovavo ottime le sigarette dopo-attacco ;D e poi avevo difficoltà a ridurre di nuovo dopo il grappolo, ma non mi sembra che le sigarette influissero sul grappolo in modo negativo.

Ho poi smesso di fumare, un anno e mezzo fa, ma non sono ancora diventata alta e bionda  >:(   ;)

Ho avuto un solo grappolo dopo aver smesso di fumare e mi è sembrato più gestibile, ma credo che dipenda dal fatto che ho cominciato ad usare il ghiaccio, il freddo e bevande con caffeina in modo sistematico.

Franci
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: oblitas - Gennaio 14, 2012, 17:41:36 Sab
anche io fumo ma NON ho intenzione di smettere perche' ho paura di diventare anche io alta e bionda... ;)
AHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA  grande !!! Mi hai fatto fare una bella risata !
Titolo: Re: cefalea e fumo
Inserito da: oblitas - Gennaio 14, 2012, 17:43:37 Sab
Ho provato a non fumare ma gli attacchi arrivano lo stesso .....la nicotina nopenso proprio che sia influente sulla ch, l'alcol invece si, è un vero trigger, se bevo un bicchiere di vino nei giorni tosti del grappolo, pochi minuti e arriva l'inferno...L' INFERNONE !